Hvis du har et arbejde som de fleste mennesker har i dag, så sidder du nok ned det meste af dagen. Det er ikke unormalt, at vi kun kommer op at stå i pauserne og når vi bliver trætte af at sidde ned, hvilket samlet set ikke er meget. Der er lavet utallige undersøgelser om, …
Er det pengene værd med en ergonomisk kontorstol? Læs mere »
Elsker du at træne, at hjælpe andre og ikke mindst motivere dem, så kan det være, at uddannelsen som personlig træner er noget for dig. Det kræver både dedikation, en sund livsstil og en positiv indstilling at blive uddannet, men hvordan bliver man egentlig uddannet som personlig træner? Personlig træner uddannelsen kræver, at man både …
Julen er lige om hjørnet, og den byder os på en masse forskellige smagsoplevelser vi normalt ikke benytter os af resten af året. Julebag, julefrokost og juleaften er alle begivenheder der får os i køkkenet, men har du sikret dig de mest essentielle julekrydderier? Hvis ikke, så får du her en liste over de mest …
Langt de fleste mennesker flytter hjemmefra med nogle eller en del opskrifter fra sin mors eller fars køkken, men ofte er disse opskrifter ikke videre sunde, især danske opskrifter har en tendens til at indeholde ingredienser som fløde, stivelse, kulhydrater og en masse fedtstof f.eks. i form af margarine. Man ønsker at have en sund …
Vi har alle sammen set de film hvor der sidder nogle cowboys og spiller kort på en saloon i det vilde vesten. Som børn er det nok også noget mange af os har drømt om at prøve, sammen med at ride rundt og fange indianere, og spille guitar ved bålet. Nogle af disse ting er …
Oplev lidt af det vilde vesten med casino kortspil Læs mere »